科技日報記者 何亮

12月29日，記者從國家體育總局體育科學研究所獲悉，12月28日晚，《第六次全國國民體質監測公報》正式發布。作為每5年開展一次的國家級體質監測成果，本次公報系統呈現了我國國民體質的現狀與變化規律。監測結果顯示，我國國民體質合格以上人數比例達84.9%，較2020年提升0.8個百分點，2000年以來我國國民體質水平呈現穩步提升態勢。

數據顯示，我國國民體質發展呈現多項積極變化：“一老一小”人群體質水平提升明顯，城鄉居民體質差距逐步縮小，體育鍛煉對體質提升的促進作用愈發顯著，適度運動在體重控制中成效突出。同時，數據也揭示了當前國民體質發展存在的短板：區域不平衡特征明顯，成年人群東西部體質合格率和優良率仍存在一定差異。

具體來看，與2020年相比，我國幼兒體質合格率與優良率分別提升2.8個和3.7個百分點，身高增長的同時，胸圍、體重、體脂率均有所下降；老年人的體質合格率與優良率分別增加2.0和0.2個百分點，腰圍與臀圍明顯減少，肺活量和心肺耐力指標穩步提升。城鎮與鄉村居民體質合格率差距由2020年的3.5個百分點下降至2.9個百分點，優良率之差從6.7個百分點減少至4.3個百分點。

值得關注的是，我國國民體質水平總體呈現“東高西低”的階梯式分布特點，東西部優良率相差9.6個百分點。而且，25年間，中國成年人肌肉力量呈持續下降趨勢，其中男性群體下降更為明顯。

據了解，針對監測反映的問題，相關部門將實施差異化改進策略。如加大西部及薄弱地區全民健身基礎設施投入，推動東部省份體質水平向“優質提升”轉型；搭建“監測—評估—干預—反饋”閉環體系，整合社會資源參與體質監測與健康服務；創新“體質+”融合模式，推廣體衛融合、家校社聯動等健康促進機制。

據悉，本次監測于2025年3月至2025年10月開展，由國家體育總局聯合八部門共同組織實施，監測采用多階段分層整群隨機抽樣方式，覆蓋我國31個省（自治區、直轄市）108個地市，最終采集有效樣本24.36萬人，涵蓋3至6歲幼兒、20至59歲成年人、60至79歲老年人三大人群。監測沿用“體質檢測+健康問卷”雙軌模式，并首次應用《國民體質測定標準（2023年修訂）》開展體質檢測數據分析與評價，構建了反映新時代國民體質狀況的基準數據。監測還首次發布“國民體質優良率”這一核心綜合指標，標志著我國體質監測工作從單一指標邁向綜合健康評估階段，為推進體育強國建設提供了關鍵科學數據支撐。

（圖片、視頻均由國家體育總局體育科學研究所提供）